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Corso: 21 giorni per me! Vivendo l'estate!

Ricevi comodamente nella tua casella mail l'intero percorso che prevede 21 lezioni, una al giorno per 21 giorni.

Il percorso si divide in 3 settimane:

Settimana 1: facciamo insieme una "fotografia" del punto in cui ti trovi

Settimana 2: vediamo 5 strumenti utili che ti possono cambiare la vita!

Settimana 3: diamo uno sguardo all'evoluzione del nostro percorso, ovvero "dove stiamo andando?"

Ogni lezione prevede:

• una breve parte teorica iniziale
• una parte pratica (piacevole e divertente!)
  
• una parte di condivisione (se vuoi!)

Obiettivo:

• aumentare il livello di consapevolezza
• aumentare la conoscenza di sé
• aumentare il livello di benessere generale

Costo: € 21,00

€ 16,00 per te che sei iscritto alla NEWSLETTER!

Per l'ordine compila il modulo che trovi in fondo alla pagina.

MEDITAZIONE DI GRUPPO 

Permetti che ti faccia una domanda:

Sei consapevole della ricchezza che possiedi? Sei consapevole che puoi ottenerne di più? Applichi e vivi ogni giorno secondo la Legge di Attrazione? 

Ops...te ne ho fatte tre! 

Beh se le tue risposte sono "no" continua a leggere.... 

La mente è energia potenziale e quindi possiamo cambiare il nostro mondo fisico semplicemente cambiando i nostri pensieri e le cose in cui crediamo, cioè le convinzioni. 

Alcuni passaggi fondamentali per tutto questo sono: la consapevolezza, l'intenzione, il silenzio.

Restare in silenzio permette di osservare i propri pensieri lasciandoli andare e permette di scegliere. Sai qual è il primo passo che dobbiamo fare? 

Il primo passo è fermarci e cominciare ad andare verso il nostro interno. Dobbiamo rallentare i nostri pensieri, fare una pausa tra un pensiero e un altro. 

E come si fa? La meditazione sicuramente ci può venire in aiuto!! 

Con la meditazione possiamo entrare nel campo di tutte le possibilità e cambiare ogni situazione nella nostra vita. Possiamo guardare alla nostra intenzione e lasciarla andare. Arrenderci al campo delle infinite possibilità e permettere all'Universo di occuparsi dei dettagli. 

Un potere ancora maggiore ce l'ha la meditazione di gruppo!!! Quando alcune persone si riuniscono per meditare, il risultato ottenuto da ciascuno dei partecipanti è molte volte maggiore!! Questo grazie alla sinergia del gruppo, dove 2 + 2 non fa 4!!!! 

Se anche tu sei interessato/a a provare e ad usare il potere dell'energia della meditazione di gruppo per rendere più veloce la tua trasformazione leggi qui sotto!! 

PERCORSO DI MEDITAZIONE DI GRUPPO:                    5 INCONTRI 

Quando: 23 febbraio, 23 marzo, 6 aprile, 11 maggio, 22 giugno 

Orario: dalle 16.00 alle 18.00 

Prenotazioni:                                                                  via mail a centropsicoterapiarelazionale@gmail.com fino a esaurimento posti (7) 

Costo: €75 tutto il programma                                          €50 se sei iscritto alla NEWSLETTER                            €35 se hai partecipato o se acqusiti il corso sull' "Abbondanza"

Dove: via Emilia 126, Pisa 

Per l'ordine compila il modulo che trovi in fondo alla pagina. 

Corso: Viaggio  nell'abbondanza!

Percorso di benessere personale

Ricevi comodamente nella tua casella mail l'intero percorso che prevede 7 lezioni, una al giorno per 7 giorni.

L'obiettivo di "Viaggio nell'abbondanza" è comprendere che l'abbondanza è un DIRITTO concesso AD OGNUNO DI NOI!!!

La vera abbondanza inizia con un pensiero seguito da un'intenzione e da una chiara comprensione di ciò che vuoi che accada.

L'energia fondamentale è dove mettiamo la nostra attenzione.

Quando noi mettiamo l'attenzione a quello che noi desideriamo vedere realizzarsi nella nostra vita, invece che l'opposto, e lanciamo l'intenzione in ogni cosa che facciamo di arrivare a materializzare e a vivere veramente quell'esperienza, noi ci allineiamo dentro ai corrispondenti campi di energia e informazione dell'Universo,  forze inesauribili dell'Infinito Campo delle Possibilità.

Chi ha provato il corso dice:

"Molti sono stati gli spunti che in questo percorso mi ha donato... ma ciò che mi ha catturato è quando si afferma che la vera trasformazione si ottiene quando l'attenzione è focalizzata .....e l'intenzione puntata con chiarezza ci porta verso il risultato desiderato. È questo un allenamento costante ...la mente distoglie e l'attenzione ci riconduce lì lì lì. Di tutto ciò che mi ha insegnato mi basterebbe mettere in atto questa verità." (Daria)

"Seguire questo percorso mi è stato utile, specialmente capire che tutto ciò che desideriamo è già dentro di noi. Viaggio nell'abbondanza mi sta aiutando ad essere più serena e tranquilla, specialmente per superare le contrarietà. Avere più serenità aiuta a vivere e stare meglio con gli altri." (Pina)

Costo: € 10,00

€ 8,00 per te che sei iscritto alla NEWSLETTER*!

Per l'ordine compila il modulo che trovi in fondo alla pagina.

Corso: Viaggio in 7 giorni verso il benessere perfetto!

Percorso di benessere personale

Ricevi comodamente nella tua casella mail l'intero percorso che prevede 7 lezioni, una al giorno per 7 giorni.

L'obiettivo di "Viaggio in 7 giorni verso il benessere perfetto" è fermarsi un po' ogni giorno per occuparsi di noi stessi e ottenerne preziosi benefici!

Costo: € 10,00

€ 8,00 per te che sei iscritto alla NEWSLETTER*!

Per l'ordine compila il modulo che trovi in fondo alla pagina.

Corso: 21 giorni per me! Vivendo l'inverno!

Percorso di benessere personale

Ricevi comodamente nella tua casella mail l'intero percorso che prevede 21 lezioni, una al giorno per 21 giorni.

21 giorni in cui dedicare un po' di tempo ad attività quotidiane veramente semplici che ci aiuteranno a lavorare sulle nostre energie positive e a cambiare la percezione della nostra vita.

Spesso pensiamo che per ottenere cambiamenti dobbiamo fare le fatiche di Ercole....beh non è così!

Le attività che troverai in questi 21 giorni sono veramente semplici, ma molto efficaci!!!!!

L'obiettivo è migliorare le nostre abitudini per vivere in equilibrio, rilasciando stress, tensioni e pensieri negativi e stimolando il vivere in modo presente e consapevole!

Per fare questo lavoreremo principalmente su tre aspetti:

- trasformare l'interno per cambiare l'esterno cercando di annullare i pensieri negativi

- mantenere uno stato positivo

- aumentare la soddisfazione personale e il sentirsi grati

Ogni giorno prevede una "lezione" che ti guiderà nell'attuazione del cambiamento che realizzerai pian piano ogni singolo giorno e nell'apprendimento di nuovi aspetti di te.

Costo: € 21,00

€ 16,00 per te che sei iscritto alla NEWSLETTER!

Per l'ordine compila il modulo che trovi in fondo alla pagina.

Corso: 21 giorni per  me!  Vivendo l'autunno! 

Percorso di benessere personale

Ricevi comodamente nella tua casella mail l'intero percorso che prevede 21 lezioni, una al giorno per 21 giorni.

Il percorso si divide in 3 settimane:

La prima settimana sarà dedicata a preparare il nostro organismo inteso come corpo e mente a ciò che faremo nelle settimane successive.

La seconda settimana sarà dedicata ad imparare strategie più efficaci per vivere con maggior vitalità, energia e salute.

La terza settimana capiremo come portare avanti un processo che potremo definire di potenziamento e di ringiovanimento!

Ogni lezione prevede:

• una prima parte teorica
• una seconda parte pratica 
  
• una parte di condivisione (se vuoi!)

Lavoreremo su tre aspetti integrandoli:

- movimento inteso come attività naturale e piacevole

- ricerca interiore: respirazione consapevole, meditazione, visualizzazione, intenzione

- alimentazione tra gusto e salute

Costo: € 21,00

€ 16,00 per te che sei iscritto alla NEWSLETTER!

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Psicoterapia individuale

pacchetto di 8 sedute di 60' ciascuna 

E' rivolta al singolo individuo che richiede un aiuto per affrontare uno stato di disagio o di sofferenza in relazione ad eventi problematici o a momenti del ciclo di vita individuale e/o familiare critici. 

Obiettivo: 

• comprensione della problematica attraverso la ricostruzione del percorso di vita
• individuazione dei possibili collegamenti tra la storia personale e familiare della persona e il disagio che sta vivendo nel presente
• individuazione delle risorse personali necessarie per affrontare le difficoltà attuali 
• modificazione delle modalità non funzionali di approccio al problema e acquisizione di nuove strategie
  
• elaborazione degli eventi che sono collegati alla difficoltà

Possibilità anche di VIDEOCONSULENZA VIA WEBCAM attraverso il sito https://www.psicologionline.net/psicologi-psicoterapeuti/ilaria%20di%20nasso

Costo singola seduta: € 70,00

Costo pacchetto: € 450,00 (invece di € 560,00)

€ 405,00 per te che sei iscritto alla NEWSLETTER*! Sconto 10% valido PER SEMPRE!

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Consulenza psicologica